二十四节气 · 北美家常
冬至买菜清单
12月22日前后 · 温阳补肾
羊肉烩面
河南名吃,宽面吸饱羊汤,一碗顶一冬
约 55 分钟上桌
清汤羊肉锅
羊肉自己熬出的奶白汤,清甜不膻,一碗下去从胃暖到指尖
约 120 分钟上桌
醋溜土豆丝
酸辣脆爽国民第一快手菜,刀工练兵场
约 15 分钟上桌
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蔬菜
白萝卜
100g + 半根
羊肉烩面 100g;清汤羊肉锅 半根
土豆
2个
挑硬实不发芽不发青
辅料
大葱
1段
挑葱白粗长紧实
亚超
姜
1块半
挑表皮紧实不皱
肉禽
带骨羊腿肉
800g
挑脂肪雪白、肉色鲜红不发暗
羊肉
200g
挑色鲜红脂白、按着有弹不出水
调料干货
盐
家里有?
菜谱用 12g
醋
家里有?
菜谱用 2勺
亚超
食用油
家里有?
菜谱用 3勺
白胡椒粒
10粒
挑颗粒圆整饱满、色米白不发灰
亚超
干辣椒
家里有?
菜谱用 4个
亚超
花椒
家里有?
菜谱用 10粒
亚超
枸杞
10g
挑颗粒饱满色暗红、干爽不粘手
亚超
粉丝
1把
挑绿豆做的更韧
亚超
面粉
250g
羊肉烩面要用